10 Cara Menenangkan Saraf Saat Alami Kecemasan
admin spiritriverinc.com – Rasa cemas itu manusiawi banget. Tapi kalau munculnya berlebihan atau terus-menerus, bisa bikin saraf kita tegang dan tubuh terasa nggak nyaman. Apalagi kalau disertai jantung berdebar, napas pendek,…